Den zdraví s VZP

Bolest hlavy, trable s krční páteří a spousta dalších potíží může být důsledkem onemocnění nohou. Přitom téměř všechny deformace nožní klenby i jiné problémy nohou lze úspěšně napravovat a léčit. Někdy stačí jednoduchá pomůcka, jindy perfektně vytvarovaná vložka.
Je však vhodné vyhledat odborníka, a to co nejdříve, jinak bude náprava komplikovanější
a finančně náročnější. Příležitost nechat si vyšetřit nohy a poradit se s odborníkem budou mít Středočeši v rámci projektu DNY ZDRAVÍ S VZP - ZDRAVÉ NOHY S VZP,
který organizuje krajská pobočka Všeobecné zdravotní pojišťovny pro Středočeský kraj. Služby poradenského centra VZP mohou bezplatně využít i návštěvníci Hypermarketu Tesco v Kralupech nad Vltavou, v neděli 11. prosince od 10 do 16 hodin.

Jsou to více než čtyři miliony let, kdy se naši předkové začali pokoušet chodit po dvou.
Potom žili jako kočovníci a zdolávali dlouhé vzdálenosti na cestě za potravou. Usadili se teprve před zhruba šesti tisíci lety, ale stále potřebovali jako hlavní dopravní prostředek svoje nohy. Pak, před několika desítkami let, přišla éra moderního člověka, sedícího před televizí,
v kanceláři, v dopravním prostředku. „Jenže nohy, aby byly zdravé, potřebují pohyb
a zatížení. Každý den bychom měli ujít několik kilometrů," upozorňuje diplomovaný podolog Mgr. Pavel Kloud a varuje: „jedna třetina lidí není téměř nikdy tělesně aktivní. Skoro každé druhé dítě trpí nedostatkem pohybu. Celodenní zátěž na dolní končetiny je značná. Většina lidí má nohy sevřené v těsné, nepohodlné obuvi. A výsledkem jsou různá onemocnění nohou."

Stejně důležité jako včasné řešení problémů souvisejících s pohybovým aparátem je i včasné ozdravení celkového životního stylu, protože důsledky nezdravého způsobu života na sebe nenechají dlouho čekat. „Všeobecná zdravotní pojišťovna klade velký důraz na prevenci
a zdravý životní styl, a proto organizuje akce, jako jsou Dny zdraví s VZP, jejichž cílem
je předcházet vzniku onemocnění," vysvětluje specialistka marketingu a komunikace
Mgr. Marcela Mommersová z Krajské pobočky VZP pro Středočeský kraj a dodává: „kromě podologických služeb bude mobilní poradenské centrum VZP na podzim bezplatně nabízet také poradenství v oblasti zdravého životního stylu - individuální poradenství, jak úpravou jídelníčku a pohybovými aktivitami zkvalitnit život a snížit riziko civilizačních onemocnění."